Woede is een emotie van alle tijden en anger-management is niet iets van de laatste jaren. Ook klassieke schrijvers uit de Oudheid dachten na over deze emotie die zoveel negativiteit oproept. Maar wat is woede eigenlijk? En kan het ook heilzaam zijn? Gerben Zweers OSA verkent in deze bijdrage Seneca’s visie op woede en vergelijkt deze met Augustinus’ gedachten over woede, met name zoals deze zijn verwoord in zijn kloosterregel. Een verwonding terugbetalenDe Stoïcijn Seneca (4. v. Chr. – 65 n. Chr.) schreef rond het jaar 41 het boek De Ira. In dit werk, geschreven voor zijn broer Novatus, beschrijft hij de woede en geeft hij ook praktische tips om woede te kalmeren. Maar wat is woede? Kort en...